GronG プロテイン ホエイプロテイン100 ココア風味 1kg 国産という商品試してみた。年始にAmazonで2200円程度の価格のプロテインでたんぱく質量が1食当たり21.8gと高めだったので買ってみた。 ※最近プロテインは2000円代のものしか買っていなかったりする。 1日1杯から2杯平均で飲むと、正直1kgで3千円~4000円代のプロテインはコスパが悪い。
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たんぱく質摂取メモと糖質制限ダイエット 2019年6月7月8月9月
2018年7月頃に一定期間炭水化物さけて糖質制限していたのですが、昨年は、厳密な糖質制限継続しなかったため体重57kg台ウエスト86.8cm程度まで減ってから空しくリバウンドその後半年程度でがっちりリバウンドしてしまった […]
プロテイン(たんぱく質) 1日の摂取量60g以上目安記録
たんぱく質(プロテイン)は、筋肉だけでなく体を構成するのに欠かせない成分です。 基本的に多く含む食材は牛肉、豚肉、鶏肉、魚などですが、大豆などの豆類にも多く含まれています。 生鮮食品から摂取するだけでは難しいのでプロテイ […]
WPCホエイプロテイン100 1kg 【40食分】香料不使用甘すぎないプレミアムココア（ハイクリアー）
価格が安めのプロテイン「WPCホエイプロテイン100 1kg 【40食分】香料不使用甘すぎないプレミアムココア（ハイクリアー）」を飲んでみた。 今まで購入したものは『ホエイプロテイン』は飲み物に溶けやすかったのですけど、今回のは例外だった。
プロテイン入門：初めて飲むプロテインは、SAVAS(ザバス)を飲んでみた
初プロテインは、SAVAS(ザバス)を買って飲んでみた ドン・キホーテだとか、マツモトキヨシでも普通に販売されている明治のプロテインだ。 販売されている店舗数はもっとも多い商品だと言える。初めて買うプロテインとして、これが妥当なのか？ということで買って試してみた。 購入動機は、糖質制限+たんぱく質摂取が目的。
SAVAS ザバス動画が
SAVAS(ザバス)という商品について。 ザバス動画 SAVAS ザバス動画が 何この真礼たそのCM面白すぎるでしょwwwwww pic.twitter.com/qS96sZOSbp — ゆぎら (@rinm […]
