香味野菜

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しょうが(生姜)の栄養成分とカロリー・糖質・旬など|根菜類

ショウガは、野菜として食材や生薬として使われる植物。 漢字では生姜 英語名は、「Ginger」根菜類の野菜。 しょうが(生姜)の栄養成分とカロリー・糖質・旬などの紹介です。
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わさび(山葵)の栄養成分とカロリー・炭水化物量(糖質)|香味野菜

わさびの栄養成分とカロリー・炭水化物量(糖質) わさびは日本原産の植物で香辛料として料理に使用されています。 英名もWasabiで通じる他中国や韓国でもWasabiで同義。
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ニンニクの栄養成分とカロリー・糖質・旬など|香味野菜

ニンニク(大蒜)の糖質は1片7g程度です。 牛肉と刻んだニンニクを漬け込むことで肉を柔らかくする事ができたりするので糖質制限中にも役に立ってくれると思います。 にんにくの代謝アップで健康に良い影響が期待できる栄養成分とカロリー、旬まで紹介します。
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はねぎ(九条ネギ等)の栄養成分とカロリーや糖質|野菜

はねぎ(九条ネギ等)の栄養成分とカロリーや糖質などの紹介です。根元の白いところから葉の部分まで食べることができる前兆30センチメートル程度の葱。
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小葱(こねぎ)万能ねぎ 青ねぎ の栄養成分とカロリーや糖質

こねぎ(青ねぎ)は九条ネギを品種改良した種類とされています。「九条ねぎ群」 この「こねぎ(青ねぎ)」の栄養成分とカロリー・糖質などの紹介です。
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長葱(根深ねぎ)の栄養成分とカロリー・旬など|野菜

長葱(根深ねぎ)の栄養成分とカロリー 青ネギと長葱は別の種類ですが日本では多く食べられています。 この長葱について栄養成分とカロリーを中心にここでは紹介します。
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