🚭ぬふふの禁煙日記 PR🚭ぬふふの禁煙日記 ぬふふ.com 2025年7月1日 この記事には、ちょっとだけ“おすすめしたいもの”がまぎれこんでいます。禁煙は、意志よりも、習慣の物語かもしれません。26年の喫煙をやめてみようと思った記録を、 アビ蔵と一緒に、日々少しずつ書き残しています。 誰かの「やってみようかな」に、そっと寄り添えたらうれしいです。
🚭ぬふふの禁煙日記息苦しさから、ひとつ禁煙ガムを噛むまで|ぬふふの禁煙日記はじまります。 2025年7月1日 ぬふふ.com ぬふふ.com|なんでもない毎日が、ちょっとよくなるかもしれない。 26年間、タバコと生きてきた。 軽い気持ちで始めたはずなのに、いつのまにか「吸わないと落ち着かない」が当たり前になっていた。 最近、なん …