🚭ぬふふの禁煙日記息苦しさから、ひとつ禁煙ガムを噛むまで|ぬふふの禁煙日記はじまります。 2025年7月1日 ぬふふ.com ぬふふ.com|なんでもない毎日が、ちょっとよくなるかもしれない。 26年間、タバコと生きてきた。 軽い気持ちで始めたはずなのに、いつのまにか「吸わないと落ち着かない」が当たり前になっていた。 最近、なん …