【ぬふふの禁煙日記】 4日目。口がさびしい。でも、それをお菓子とコーヒーでごまかした

※禁煙中の一日を、朝・食後・午後の誘惑ごとに書き留めた記録です。

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朝いちばんの誘惑、それは「タバコ」だった

朝起きて、すぐに禁煙ガムをひと粒。

寝起きのぼくは、とくにタバコを欲しがる。
眠気が残っているぶん、理性もぼんやりしていて、
「ちょっとだけならいいかも」なんて、ささやく声がする。
──でも、今日は聞こえなかったふりをした。

食後もね、吸いたくなる

ごはんを食べたあとにも、やっぱり吸いたくなる。
昔のクセって、すごい。
「食後＝一服」という回路が、まだちゃんと残ってる。

だから、そこでまた禁煙ガムをもう一粒。

5粒を見て、安心する自分と、5粒しかないことに焦る自分がいる。

チョコとコーヒー、そしてポテチの午後

これで、なんとか我慢はできている。
けれど、それでも口がさびしい。
もぞもぞする。なんか足りない。

そこで今日は、板チョコを半分と、
少しだけ苦めのアイスコーヒー。
カフェインとカカオで、気持ちをごまかす。

すると、なんだか塩気のあるものが恋しくなって、
ポテチの袋を開けて、バリバリ。

そこへアビ蔵が、すかさず近づいてきて、
ぽん、と前足でぼくの足を叩いた。
「ぼくにも少しちょうだい」って顔をしながら。

もちろん、ポテチはあげられない。
ごめんねって言いながら、アビ蔵の背中をゆっくりなでた。

🍫
「吸わなかった日」を、チョコとポテチで台無しにしたなんて、
誰も言わないと思うんだ。

タバコのこと、こころとからだのこと

ABOUT ME

ぬふふ.com

【合同会社桔梗企画：代表】 家族の中心にいるのは、アビシニアンの“アビ蔵”。 そのアビ蔵の『たそがれタイム』に、そっと寄り添う妻。 そして、ぼく。三人暮らし、みたいなものです。 今日もなんとなく、いい日を過ごしています。 書いているのは、猫のことだったり、 ちょっといい物のことだったり、 気がつけばおいしいものの話だったり。 なんの役にも立たない日もあります。 でも、「なんか、好きだな」って思えることを、 すこしずつ集めて、生きてるような気がしています。 最近、「nufufu.com」のドメインを取得しました。 以前までの「ぬふふ.com」の人とは別人です。

BLOG：https://nufufu.com/

🐱 小さなサインを、見逃さないために。

猫は、体調の変化をぎりぎりまで隠すらしい。
だからこそ、数字で見守るという方法もあるのだとか。

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猫様の小さな体調の変化も見逃しません。