吉野家の牛すき鍋は今季10食目です。デフォの牛すき鍋並単品税込 657円食べた感想について。
単品大盛にしようか悩んだのですが、本日のカロリーと、たんぱく質摂取量はことたりていたので野菜摂取目的で並選択。

牛すき鍋並単品

牛すき鍋のメニュー

動画

Beef Sukiyaki Hot Pot Meal Ate carte M

牛すき鍋は肉量がお得: 牛肉量は十分な量。牛すき鍋並みでも今期は毎回牛肉量には満足できている。
うどん: きしめんの量が今回は多めでした。直近できしめんが細かすぎたり少なすぎたりバラツキがあったのですがどうして違いが出るのか謎のままです。
他の具: 白菜は若干おおきめなものもありましたが、普段が細かすぎるんだよな。改良に加えすぎて現在の大きさになったのだろうか。
昨年牛すき鍋は食べていないので記憶が全くない。
昨年(22021)の吉野家の鍋膳は、これだけ利用した。⇒あさり豚チゲ御膳並盛｜吉野家

玉葱は全般大きめサイズのかっとばかり。

玉ねぎは鍋で熱が通りやすいとはいえ中国産タマネギが多くてもうれしくはない。

豆腐は変な事は無く。

豆腐はとくに毎回存在感は薄く…。

豆苗のボリュームは毎回まばらな感じもする。

葱は1個太めな物と、1個細めな物。あとは分解されたようなばらけた葱片。

ニンジン。

トータルボリュームは、並みでも十分に満腹量でした。昼すぎ夕前に食事したことも腹容量はほぼ満たされていたのでした。

会計は200円引きクーポン使用で457円ですんだ。朝利用の割引クーポンが、かなりお得に感じた。いつまで提供しているのやら。

1食あたり

メニュー	熱量(カロリー)	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
牛すき鍋（単品）並盛	613kcal	26.8g	32.4g	54.0g	6.8g
牛すき鍋（単品）大盛	718kcal	31.4g	41.0g	56.4g	7.3g
牛すき鍋肉2倍盛り（肉のみ）	314kcal	13.8g	25.6g	7.2g	1.5g

参照:メニュー別・栄養成分・アレルギー物質一覧 2022年10月20日現在
https://www.yoshinoya.com/pdf/allergy/

牛すき鍋（単品）

大判のすきやき肉と野菜を特製すきやきのたれと共に熱々で提供。一食で半日分の野菜が摂れます。

https://www.yoshinoya.com/menu/nabezenn/gyusuki-nabe-zen-single/

牛すき鍋並単品｜吉野家の牛すき鍋は今季10食目