油揚げの糖質の量について紹介|大豆食品 スポンサード リンク ダイエット油揚げの栄養成分表示 X Facebook はてブ 2015/12/16 am:3:31:21 AM2018/09/19 pm:12:30:16 PM 植物性たんぱく質やイソフラボンを多く含み、ダイエットの食材に適している『油揚げの糖質』の量を紹介します。 「ぽたぽたこあげ」の栄養成分表示で1枚約35gあたり エネルギー:84kcal たんぱく質:5.3g 脂質:6.9g 炭水化物:0.3g ナトリウム:11mg 動画 動画 厚揚げ 動画 通販 楽天市場で『油揚げ』を検索する。