ファミリーマートのおにぎり焼きしゃけと北海道産昆布

ファミリーマートのおにぎり。
「焼きしゃけ」と「北海道産昆布」食べてみた。
動画など。

動画

食べた感想

焼きしゃけは具量しっかりしている通常の鮭にぎり類よりもボリュームは多そう。
海苔は最初からまかれているタイプなのですが悪くはない。

北海道産昆布は具の昆布ボリュームはしっかりしている。ゴマっぽい物が少し見える程度。
味は良い。
ローソンのおにぎりと比較するとファミリマートの方が具が多いのではないかな。

焼きしゃけの栄養成分表示

標準成分表：1包装あたり

栄養素	内容量
エネルギー	193kcal
たんぱく質	4.8g
脂質	1.3g
炭水化物	40.5g
ナトリウム	328mg

たんぱく質は昆布と比較するとしゃけの方が多い。

北海道産昆布：栄養成分表示

標準成分表：1包装あたり

栄養素	内容量
エネルギー	181kcal
たんぱく質	3.8g
脂質	0.8g
炭水化物	39.6g
ナトリウム	441mg

炭水化物は昆布の方が少ない。

おむすび｜商品情報｜ファミリーマート
http://www.family.co.jp/goods/omusubi.html