牛すき鍋 単品+肉二倍盛|吉野家2022年度版

3.0

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牛すき鍋 単品+肉二倍盛|吉野家2022年度版

牛すき鍋 単品+肉二倍盛|吉野家2022年度版

吉野家にて前回は2022年度版牛すき鍋膳 (並盛)食べたので、今回は、牛すき鍋 単品肉二倍盛を食べてみた。肉量がどんなものか気になった事が要因。

牛すき鍋のメニュー
牛すき丼のメニュー

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動画

価格

伝票

    値段は定価

  • 牛すき鍋 単品並盛 598円 税込 657円
  • +肉2倍盛 298円(税込327円)
  • 合計984円と吉野家のメニューの中では結構高い部類。

食べた感想

牛肉

牛すき鍋膳を単品で食べるにはすき焼きのタレの甘さがしつこく感じるためどうしてもご飯が欲しくなった。(単品注文しておいて本末転倒なのでご飯は追加注文することはしませんでしたけども。実に悩ましい。)

溶き卵につけた牛肉

そういえば、牛すき鍋膳の肉そのもの自体も、甘いすき焼きのタレで煮込まれているんだよな。
まだ甘さ回避するなら、牛すき鍋の単品大盛りが良いかもしれない。
肉量は二倍盛というにはちと微妙ですが食べてみるとあきるほど肉が多く感じた。

白菜
白菜2

白菜と人参はカットが細かめ。昨年度までのように白菜がでっかいのが入っていたりはしない物の細かすぎる感じはする。

ニンジン
葱

葱は2かけ程度はかなり小ぶり。なんで長ねぎがこんなに細いんだろうと思っていたら原産国が日本か中国と公式サイトに記載されていた。

ネギ
たまねぎ

たまねぎだけはそこそこある。

タマネギ
唐辛子

生卵と肉だけの味に飽きたころに七味入れたり醤油入れたりで味変。中盤には玉子にあきて鍋に投入。

生卵に醤油と唐辛子
きしめん

きしめん少量なのはやや味変要素にものたりない。豆腐は終盤まで形を崩さずのこしておいて味が染み込んだ頃合いで食べた。

とうふ紅ショウガ乗せた状態
紅ショウガ

やはり鍋類は辛い物をご飯無しで食べたい。

価格

会計価格 税込657円と税込327円 984円と結構なお値段。吉野家公式アプリのクーポン50円引きを使用。
支払額は934円でした。

牛すき鍋 単品等の栄養成分表示

1食あたり

メニュー熱量(カロリー)たんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
牛すき鍋(単品)並盛613kcal26.8g32.4g54.0g6.8g
牛すき鍋(単品)大盛718kcal31.4g41.0g56.4g7.3g
牛すき鍋肉2倍盛り(肉のみ)314kcal13.8g25.6g7.2g1.5g

参照:メニュー別・栄養成分・アレルギー物質一覧 2022年10月20日現在
https://www.yoshinoya.com/pdf/allergy/

牛すき鍋 単品肉二倍盛だと、26.8g+13.8gで40.6gのたんぱく質が摂取できる点は良いのですが、炭水化物が60g越えるのが残念。

たんぱく質の1日に必要な量の紹介|中年太り解消や、筋トレの基礎知識

原材料名

原産地情報は、牛肉が、「米国 、 カナダ 、その他」となっている事と、たまねぎは「中国」になっている。
長ネギは「中国、日本」。タマネギやネギなどの野菜まで外国産にシフトしていたのか。
原産地情報一覧 2022年10月1日現在 https://www.yoshinoya.com/pdf/producing_area/

公式サイト

牛すき鍋(単品)

大判のすきやき肉と野菜を特製すきやきのたれと共に熱々で提供。一食で半日分の野菜が摂れます。

https://www.yoshinoya.com/menu/nabezenn/gyusuki-nabe-zen-single/

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