国産いわし南蛮漬け OK

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OKストアの「国産いわし南蛮漬け」食べてみた記録。栄養価など。

国産いわし南蛮漬け OK

国産いわし南蛮漬け OK

税別で299円。

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動画

後で追記

食べた感想

国産いわし南蛮漬け OK

開封した状態

魚のサイズ
いわしの量は丁度良い。
味付
野菜比率が比較的少なめに感じるのが少し物足りないかな。
結構買ってから時間おいたため、水分量は殆どなかった
素揚げの味はきちんとあるけど、とくに抜きんでた要素はかんじにくい。
素のいわしのフライよりも食べやすいけど、あえてこれ買う要素はよわいかな。「いわし」という点がネックなのだろうか。

類似品 ⇒ 国産いわし竜田揚げ|オーケー

栄養成分表示

国産いわし南蛮漬け OK

原料と栄養価

標準成分表:100gあたり

栄養素内容量
エネルギー194kcal
たんぱく質8.2g
脂質8.3g
炭水化物20.6g
食塩相当量2.4g

たんぱく質8.2gに炭水化物20.6gとちょっと多いかな。
甘めの味付と衣の糖質が気になる要素だ。食物繊維は殆ど少ないだろうし。
1パックあたり何グラムか不明なのもネック。

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