ポップコーン|ローソンストア

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開封したポップコーンうすしお味


普通のポップコーン。
数粒硬めの固まりが、あったのはマイナス印象ですが、全体的には悪くない。

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「レタス約3.5個分の食物繊維入り」という説明書き


ポップコーンダイエットは成り立つのか?

栄養成分表示

ポップコーン|ローソンストア

栄養成分表示

標準成分表:1袋(90g)あたり

栄養素内容量
エネルギー452kcal
たんぱく質7.4g
脂質25.0g
糖質45g
食物繊維8.6g
ナトリウム653mg

糖質45gというのは、これ半分程度で食べるやめて数回に分けて食べるならセーフですけど1袋丸々食べると糖質制限中にアウトです。

ポップコーンの原材料表示|ローソンストア

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とうもろこし・スイートコーンの栄養成分とカロリー・炭水化物量(糖質)と旬など|野菜・穀物

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