最近野菜まったく食べていない気がしたので
ローソンのサンドイッチ「野菜ミックスサンド」248円買ってみた。
動画
食べた感想
- パンの部分
- 全粒粉入パン使用ということで茶色っぽいパン。
変な癖はないので食べやすい。 - ポテトサラダフィリング
- 薄切りの人参と潰したジャガイモっぽい具 これは生っぽいニンジンが、苦手でなんとも言い難い味。
- トマトが具のサンドイッチ
そんなにトマト好きではないためちよっと飽きる ハムとレタスの存在感はトマト味に押されている。トマトの栄養成分とカロリー・糖質・旬など
トマトは結構大きめで糖度も高いと思う。酸っぱさは感じない。
好みの問題で「野菜ミックス」というサンドイッチは 苦手だ。
生野菜が好きな人は問題ないのでしょうけど。
指摘には玉子とかハムとレタスとかの具の方が好きだ。
つな&たまごサンド|ローソンのサンドイッチ
ローソンの野菜ミックスの栄養価が、たんぱく質7.1gと低く 炭水化物は26.1gと大目。
糖質が気になる人には不向きなパンだといえる。
※総菜パンよりは低い値です。サンドイッチ類では高め。
※具の殆どは野菜なので食物繊維は含まれるため、この値よりも糖質は低いと考えられますけど。
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栄養成分表示
栄養素 | 内容量 |
---|---|
エネルギー | 213kcal |
たんぱく質 | 7.1gg |
脂質 | 8.9g |
炭水化物 | 26.1g |
ナトリウム | 590mg |
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公式サイト
全粒粉入りパンサンド 野菜ミックス|ローソン公式サイト
レタス・トマトとハム・キュウリを合わせたサラダサンドと、ポテトサラダを合わせた2層タイプです。サラダサンドは、野菜すりおろしソースで仕立てた爽やかな味わいです。
引用元: https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1379086_1996.html
名称は同じですがイメージ写真と比較すると何か違和感がある。
mix vegetable lawson sandwich
厚切りロースカツ&ダブルハムカツ|ローソンのサンドイッチ
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