醤油ちゃんこ鍋｜まいばすけっと

まいばすけっとで購入した醤油ちゃんこ鍋
定価は税別398円ですが、30%引きで購入して会計価格300円。

動画

後で追記

調理は開封してガスコンロやIHなどでそのまま加熱するだけ。
最初から中にゼラチン状のスープが入っているので水もいらない。

食べた感想

スープ

汁の味は極薄のコンソメみたいな味になっていた。

香辛料ぶっかけすぎた

具

鶏肉

鶏肉は、そこそこ入っていることが好印象。
昨年の鶏肉ちゃんこ鍋と比べると肉量は圧倒的に増えている。
野菜は白菜の比率が最も多い。
キノコ類は控えめかな。

ブナシメジ少量

微量に油揚げも入っている。
スライスされたタマネギはそこそこの量。

ニンジン等

ニンジンは色見程度の存在でしかない。
長葱のスライスが超微量に入っている、これはもっと量が欲しい。ニンジンよりもネギが欲しい。

食べ終えて

全体として、おいしくはない。
まだ今年のまいばすけっとの゛すき焼き風の鍋」が、おいしいと思う。

2019年は吉野家の牛すき鍋膳のコスパが悪いのでまいばすけっとの鍋に依存してしまいがちなのでした。
今年の吉野家 の辛い鍋 麻辣牛鍋膳は、イマイチ期待外れでもあったので選択肢は少ない。

栄養成分表示

標準成分表：100gあたり

栄養素	内容量
エネルギー	59kcal
たんぱく質	5.2g
脂質	3.9g
炭水化物	2.6g
食塩相当量	1.1g

栄養価が1個あたりではなく100gなので注意が必要。
この鍋の具量だと結構グラム数はあると思うのですが正確な量は不明。
炭水化物2.6gということで500gはないと考えられるので、1食当たり、10g未満だと想像する。

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