昔ながらのおいなりさん(いなり寿司)｜スーパーで購入した物

おいなりさん(いなり寿司)｜スーパーで購入した物

スーパーで購入したおいなりさん(いなり寿司)
160円のものが半額で買えた。
糖質が気にならない人なら半額で買えたらお得な商品ではある食べ応えの甘さと容量。対抗できるのはオーケーの50円代のおにぎりくらいかな。コンビニおにぎりは最近高すぎるので。

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1. 食べた感想
  1. 栄養成分表示

動画

お米の栄養成分とカロリー・糖質・旬など｜穀物

食べた感想

いわし握り寿司｜スーパーで購入した物

中の状態

味: 食べてみて油揚げの味が、甘い。
油揚げの味付が甘すぎて苦手。
ご飯にもしみ過ぎているのでやはり苦手
ほかの要素: 側面
大きさと食べ応えで160円程度という価格考えると妥当かなと思うのですが、個人的に甘すぎるのが嫌なのでマイナス評価。
断面
おいなり自体は好きなんですけどこれは甘い。

外観

栄養成分表示

原料と栄養価

標準成分表：1個あたり

栄養素	内容量
エネルギー	176kcal
たんぱく質	5.3g
脂質	5.2g
炭水化物	26.8g
食塩相当量	0.7g

このおいなりさん、炭水化物が1個当たり26.8gと多め。味が甘いことでさらに糖質は多いのだろう。
2個入りなので2倍の値なので糖質制限には不向き。
油揚げの糖質の量について紹介｜大豆食品
たんぱく質5.3gは、1個あたりでもコンビニのおにぎりよりは高め。

最近のスーパーの商品価格もキャッシュレス決済の兼ね合いもあってか、極端に安いスーパーか？大手のイメージでふんぞり返ったままの店舗か二者択一と言った感じで両極化してきている気がする。

大豆製品は味噌、豆腐類、納豆や色々とありますが簡単に食せるのが煎り大豆か、ソイプロテインくらいしかないので摂取しづらいのが困る。
枝豆などの冷凍食品もあるには有るのですけど冬場は食べにくさが際立つため、何かいい商品ないのですかね。
おいなりさんでなくとも油揚げは、赤いきつねのものでも好きなんですけどね。寒い季節はうどんがおいしくなるので糖質制限中にはつらい寒さでした。
某ドラッグストアに陳列されて並んでいた各種うどん類・即席めん類・鍋料理類のラインナップと炭水化物量吟味してしまいましたから。

ご飯は無くても、油揚げが入ったうどんが食べたい。

麺類