オーケー 玉子マカロニサラダ

3.0

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オーケーの玉子マカロニサラダ
オーケーで購入した「玉子マカロニサラダ」炭水化物31.5gと低めだったので買ってみた。
税別279円 税込み およそ301円
7月31日と8月16日と購入分は通常版でしたが、8月10日に購入した物は増量版でした。同一価格。

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動画

後で追記

食べた感想

オーケーの玉子マカロニサラダを食べた味は、玉子の印象が強い。
メインの具であるマカロニも適度に入っており、ゆで玉子の形もしっかり残っているので食べ応えも良い。野菜類に微量ですが、細かなニンジンのような物と細かなキャベツっぽい食感の物も入っている。
味と量
終盤、味変に黒胡椒が欲しくなる。
1パックを一度に食べきるには結構な量でした。

玉子マカロニサラダの栄養成分表示

通常版

通常版

通常版の栄養成分表示:1包装あたり

栄養素内容量
エネルギー536kcal
たんぱく質14.3g
脂質38.5g
炭水化物31.5g
食塩相当量3.5g
増量版の栄養価

増量版の栄養価

増量版の栄養成分表示:1包装あたり

栄養素内容量
エネルギー597kcal
たんぱく質15.3g
脂質42.9g
炭水化物35.6g
食塩相当量3.8g

栄養価が、炭水化物は31.5g・たんぱく質14.3gと、このボリュームにしては低め。
増量版の時には炭水化物35.6g・たんぱく質15.3g増えていた。
総量のグラム数増加比率は不明ですが、気になる栄養価は1~5g未満の増加ですので増量時がお値段的にお得。
炭水化物35.6gだと下手に総菜パン食べるよりこのマカロニサラダの方が食べ応えも良くたんぱく質含有量も多い為。

栄養面でポテトやマカロニは入っていない方が炭水化物は低いのでよいのですが、たまにマカロニ位は食べたくなることがあるのでした。純粋な野菜メインのサラダも苦手ですので。比較的オーケーのこの玉子マカロニサラダは好印象。

玉子1個あたりの栄養価

原材料名

原材料表示

味付茹卵とゆで卵二つ表記があるのが気になる。

糖質制限食:ライザップ牛サラダエビアボカド+牛肉増し|吉野家

通販

Amazonで「マカロニサラダ」を検索する。

楽天市場で「マカロニサラダ」を検索する。

玉子1個あたりの栄養価

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