おつまみ大豆うま塩味
otumami daizu uma sioazi
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食べた感想
- 粒
- 大豆の大きさは一般的な煎り大豆よりも小さい
- かたさ
- 堅さは硬めに感じるのは粒が小さい殻だろうか。ただし食べるには適度な硬さ
- 味
- 塩味は濃すぎることなく適度な加減。大豆そのものも粒は小さいだけで味は普通
栄養成分表示
栄養素 | 内容量 |
---|---|
エネルギー | 421kcal |
たんぱく質 | 36.2g |
脂質 | 19.8g |
糖質 | 14.5g |
食物繊維 | 20.0g |
ナトリウム | 650mg |
大豆素イソフラボン | 200mg |
糖質:14.5g 少なめなので安心。
食物繊維:20.0gというのは凄いかな。
ただこの味クオリティーで塩分も適度な加減でこの糖質量だと、単に大豆食べ過ぎてしまう危険度は高い気がした。
1袋ぎりぎりで食べてもギリセーフな糖質量ですけども。
国産大豆の糖質(炭水化物)とカロリーの量について
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