セブンイレブンのサンドイッチ「たっぷりハムとたまご」を買ってみた。
食べてみた感想と栄養価・糖質などの紹介です。
動画
食べた感想
サイズは他のサンドイッチ商品と同様。
- 玉子とハムが二つ
これは普通に美味しい。
変な味付は無く癖も無い。 具の量は結構入っているので、食べ応えが良い。- レタスとハム
ハムは細切れのがまとまって挟まっている状態。
ハムの食べ応えと味で特徴化はされている。
ただ抜きんでる味ではなく並程度かな。
悪い点は無い。
野菜は、1枚のみ- 「玉子ハム」か ハムレタスか?
- このサンドイッチの具どっちが好きかは完全に好み次第
たんぱく質量で私的には玉子とハムが優秀だとは思いますけどね。
製造工程考えると奇数にするのは困難なので全部玉子とハムにしないとつくれないでしょうけど
食べ終え割って
食べ応え。
なんかちょと物足りない。
1袋内の「3キレ」食べた筈なのにいまいちだ。
体調のせいなのかあと一袋サンドイッチは食べれる感じがしてしまう。
なんかちょと物足りない。
1袋内の「3キレ」食べた筈なのにいまいちだ。
体調のせいなのかあと一袋サンドイッチは食べれる感じがしてしまう。
栄養成分表示
栄養素 | 内容量 |
---|---|
エネルギー | 351kcal |
たんぱく質 | 15.0g |
脂質 | 21.0g |
炭水化物 | 26.3g |
(糖質) | 24.6g |
(食物繊維) | 1.7g |
食塩相当量 | 1.9g |
サンドイッチで351キロカロリーは中くらいの値かな(多い物だと500kcal程度)
たんぱく質15.0gも並みか。できればもう少しほしいですけど。
サンドイッチ三組なのでパン6枚もあるためか 糖質が24.6gと若干多いのはマイナス要素だ。
同じセブンイレブンのサンドイッチシャキシャキレタスが糖質21.4gなので「たっぷりハムとたまご」もパンの枚数減らして、具量マシマシにすればもっとよさげなのに。
玉子1個あたりの栄養価
公式サイト
たっぷりハムとたまごのサンド
たっぷりのハムとたまごサラダを組み合わせたサンドイッチです。レモン果汁を加えたさっぱりとしたフレンチマヨネーズソースに、食感のよい玉ねぎを加えたソースで味付けました。https://www.sej.co.jp/i/item/17010005020100.html?category=334&page=1
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