吉野家にて単品 牛チゲ鍋膳単品大盛り690円食べてみたのですけど
ボリューム的には腹9分位。

牛チゲ鍋膳大盛り単品690円
牛チゲ鍋膳大盛り単品690円

動画

後で追記

食べた感想

牛チゲ鍋膳大盛り単品
牛チゲ鍋膳大盛り単品

汚く見えた小皿
汚く見えた小皿
最初に小皿の容器の汚れか?と思ったが
単に傷んでいるだけの剥がれのような点々が視覚的に気になった。
流石に数年間の運用ダメージなのだろう。

どの具も多めできちんと大盛りな感じ。全般的に好印象
スープ
辛さも適度に辛く、問題なし。
白菜は、白い部分が大きい物とか、葉だけの所とかバランスは悪い感じは残った。

豆腐は箸だけではうまく救えないのでスプーンは必須かな。

玉葱 1
玉葱 1

玉葱 2
玉葱 2

ニンジンとタマネギは根菜なので、キノコ系とかの方が糖質てきには良い感じもする。
うどん(きしめん)
うどん(きしめん)
うどん(きしめん)2
うどん(きしめん)2
きしめんも無い方が、糖質的には良いのですけど、原価率安い食材なんだろうな麺類。

吉野家 曵舟店牛丼 / 曳舟駅京成曳舟駅押上駅
昼総合点★★★☆☆ 3.0

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栄養成分表示

牛チゲ鍋膳単品「大盛」690円

栄養成分 (1食当たり)

栄養素 内容量
エネルギー 959kcal
たんぱく質 34.7g
脂質 58.9g
炭水化物 75.0g
食塩相当量 5.8g

牛すき鍋膳と牛チゲ鍋膳の栄養価(カロリーや炭水化物量)を調べてみた。吉野家の2018年11月版
価格あたりのボリュームと味では満足。
肉二倍がもう少し安ければなぁとは思ってしまう。
毎度のボリュームのバラつきも少し疑問。

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