牛すき鍋膳単品大盛り690円食べてみた|吉野家 2018年11月11日

吉野家店頭のすき鍋膳告知
吉野家店頭のすき鍋膳告知

牛すき鍋膳単品大盛り690円
牛すき鍋膳単品大盛り690円

動画

後で追記

吉野家牛すき鍋膳メニュー
吉野家牛すき鍋膳メニュー

食べた感想

牛すき鍋膳単品大盛り690円
吉野家:牛すき鍋膳単品大盛り690円
肉量は従来通りかな。多分単品大盛りでも肉量は多い感じがする。
豆腐
豆腐
具は、きちんと多めで満足ボリューム
玉葱が意外と目立った。
玉葱
玉葱

白菜も適度な量で好印象。
葱は、白い部分が2個くらいと青い部分が1つ入っていた。

青い部分のネギ
青い部分のネギ

ネギ
ネギ
うどん
きしめんことうどんが結構多く感じた。
スープ
汁は後半甘さが、やはりくどく感じるかな。
吉野家 鍋膳メニュー
吉野家 鍋膳メニュー

食べ終えた鍋と容器。

今回は鍋に溶き卵入れて食べたため鍋のスープは汚れた。
今回は鍋に溶き卵入れて食べたため鍋のスープは汚れた。

栄養成分表示

牛すき鍋膳 単品大盛 690円

栄養成分(1食当たり)

栄養素 内容量
エネルギー 1,048kcal
たんぱく質 36.6g
脂質 60.5g
炭水化物 90.7g
食塩相当量 6.3g

牛すき鍋膳単品大盛りは、炭水化物 90.7g
牛チゲ鍋膳単品「大盛」、炭水化物 75.0gと結構差が有る。
牛すき鍋膳単品 大盛り 肉二倍増しで食べてみた。
牛すき鍋膳と牛チゲ鍋膳の栄養価(カロリーや炭水化物量)を調べてみた。吉野家の2018年11月版
余談:牛すき鍋膳食べても下痢気味なのは改善されなかった。
やはりキノコが無いと鍋類食べても食物繊維が足りないのかな。
食物繊維を取りたい場合はキノコ入りの鍋だ。
牛すき鍋膳のファミリーパック買って自宅でキノコぶっこんでカスタマイズすべきかな。
チゲ鍋膳が豚肉でファミリーパックがあったらいいのですけど。

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