カップみそ汁 しじみ 138円|7プレミアム|セブンイレブン

3.0

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カップみそ汁 しじみ 138円|7プレミアム|セブンイレブン
セブンイレブン カップみそ汁しじみ 税別138円買ってみた。
上蓋

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動画

cup miso soup Shijimi clam

食べた感想

味噌の袋
蜆

調理方法
中身
開封後のカップみそ汁 しじみ 138円|7プレミアム|セブンイレブン
具をカップの中に開いて、熱湯注いでよくかき混ぜる。
待ち時間の目安は記載されていないので好みで。
熱湯注いだ状態
具の蜆

貝殻つきの蜆は熱湯注ぐだけで開くんですね。
しじみの粒は小さめ
粒のサイズは、中身がかなり小さい。
開かないしじみ
1個だけ開かない物が有った。
出来上がり
汁物としての味は、比較的普通。
物足りなさもないけど満足できるかというと微妙。
熱湯注いだ状態
しじみ以外の具材も入っていたら良さげでした。

しじみの貝殻

栄養成分表示

栄養成分表示 カップみそ汁 しじみ 138円|7プレミアム|セブンイレブン

カップみそ汁 しじみ:1食あたり

栄養素 内容量
熱量(エネルギー) 31kcal
たんぱく質 2.7g
脂質 0.9g
炭水化物 3.4g
(糖質) 2.8g
(食物繊維) 0.6g
食塩相当量 2g

栄養価の、たんぱく質2.7gは、かなり少ない。
炭水化物3.4の、糖質2.8gは、問題なし。
オルニチン38mgは、効果のほどは不明。他社製品だと記載されていない物が多かった。安い貝付でないものはこれよりも10mg程度低かった。
しじみ(蜆)の栄養成分とカロリー・糖質など|貝類
たんぱく質の1日に必要な量の紹介|中年太り解消や、筋トレの基礎知識
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原材料名

原材料名 カップみそ汁 しじみ 138円|7プレミアム|セブンイレブンホルモンの味噌炒め|餃子の王将

公式サイト

7プレミアム カップみそ汁 しじみ

しじみ100個分のオルニチンを配合した、殻付きしじみのおみそ汁です。
138円(税込149.04円)

https://www.sej.co.jp/products/a/item/341352/

しじみ100個分のオルニチンを配合した』とか相当凝縮して入っていたのか…。下手なサプリメントよりも効率良さそう。
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通販

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コメント

  1. 匿名 より:

    乞食

  2. 匿名 より:

    乞食

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