5種の具材を入れたふっくらパラっと仕上げた炒飯｜ローソン
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価格は108円だったはず。
動画
食べた感想
- 加熱調理
-
調理はフライパンで加熱しても適度にパラパラにはなった。
- 味
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独自カスタマイズし過ぎたせいで元のチャーハンの味はさっぱりわからなかった。
具もほとんど目立たないほど。 - 追加した具
- 長ネギ刻んだ物は自分で追加した。
かさましのため、玉子2個で作った玉子焼きを下に敷いた。
栄養成分表示
| 栄養素 | 内容量 |
|---|---|
| エネルギー | 393kcal |
| たんぱく質 | 7.4g |
| 脂質 | 13.4g |
| 炭水化物 | 60.8g |
| 食塩相当量 | 3.0g |
1袋200gということで炭水化物量は、60.8gという値。
ご飯ものとしては低めだけども糖質制限中にはアウトな量。これ1袋食べ終えても満腹度は物足りない。
写真画像
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This post was last modified on 2020年6月1日 PM11時26分19秒 PM11:26:19