味の素冷凍食品株式会社の具だくさんエビピラフを購入してみた。ドラッグストアのウエルシアで購入時の価格は税別358円。糖質制限していても、たまに米を欲してしまうので、ごはんは冷凍食品に依存しています。理想は精米直後の白米が食いたい…。炊飯器壊れてるけど買い替えることすら悩みの種。
具だくさんエビピラフ | 味の素冷凍食品株式会社
外食調理方法
電子レンジ加熱。又は、フライパン加熱でも調理可能。
食べた感想
メインの具材の海老はそれなりに入ってる。1袋当たりで考えてもこのエビのサイズと量は印象が良い。
味は冷凍食品のピラフという感じ。海老が多いことだけが好印象。
野菜は細かい物がオクラっぽいものと、赤いのはパプリカか?、微量の椎茸等とコーン。
海老の状態。
味に関して何かしら香辛料が欲しいな。冷凍食品の飯物としては、良いクオリティー。ただ冷凍食品でもエビグラタンに、このくらいのエビ比率使ってくれる商品が欲しい感じが強くした。2度目が、電子レンジで加熱し過ぎたら かなりカチカチな米になってしまった。お湯でふやかしたくなるくらいに硬かった。
栄養成分表示
| 栄養素 | 内容量 |
|---|---|
| エネルギー | 308kcal |
| たんぱく質 | 6.8g |
| 脂質 | 3.2g |
| 炭水化物 | 63g |
| 食塩相当量 | 2.2g |
| (めん・具) | g |
| (スープ) | g |
| ビタミンB1 | mg |
| ビタミンB2 | mg |
| カルシウム | mg |
栄養成分が、たん白質6.8gはかなり低く、半袋でも炭水化物63gは結構多めだな。半袋で、炭水化物63gとそこそこ。
たんぱく質6.8gは、蛋白源の具材がエビしかない為しかたないか。たんぱく質の1日に必要な量の紹介｜中年太り解消や、筋トレの基礎知識
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カリウム 97mg
リン 77mg
原材料名
米、野菜（にんじん、スイートコーン、さやいんげん、たまねぎ、赤ピーマン）、ボイルえび、マッシュルーム、食塩、野菜加工品、乳等を主要原料とする食品、砂糖、ブイヨン風調味料、ワイン、焦がしバター風味油、卵白、香辛料、なたね油、チキンエキス、でん粉、アサリエキス調味料、魚介エキス調味料、発酵調味料、いため油（ラード、なたね油）/ 調味料（アミノ酸等）、（一部にえび・かに・小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
公式サイト
具だくさんエビピラフ | 商品情報 | 味の素冷凍食品株式会社
具だくさんエビピラフバター香る、ピラフ本来の本格製法で作ったエビピラフです。プリッとしたエビ、彩り野菜がしっかり入った、具だくさんなエビピラフです。バターをきかせてお米を炒め、ブイヨンで炊き上げた、香り豊かな本格製法です。国産米を使用しています。
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