まいばすけっとで購入したサンドイッチタマゴサンド
税込み192円
動画
側面写真 具 実に味も具量もタマゴである。具の比率玉子の輪切りのような具はなくほとんどペースト状で白身が所々にある程度。 量 タマゴがぎっしり具として入っており存在感は十二分だ。食べ応えもそこそこ。中身の玉子噛むとタマゴがはみ出してくるので食べにくさは少しある。 気になったこと 原料名は卵フィリングとなっているが、玉子プラスマヨネーズだろう。 1包装あたり炭水化物が20.3gとサンドイッチにしては低め たんぱく質8.3gと多くはない。 栄養成分表示
| 栄養 | 内容量 |
|---|---|
| エネルギー | 273kcal |
| たんぱく質 | 8.3g |
| 脂質 | 17.6g |
| 炭水化物 | 20.3g |
| ナトリウム | 560mg |
価格は200円未満と安いのですが栄養価はローソンのハムチーズたまごサンドとかと比較すると栄養価は低い。
比較対象とするなら ローソンストアのたまごサンドイッチ162円かな。ただしこれもまいばすけっとのタマゴサンドよりも安いだけあってか栄養価はローソンストアが 低い結果になっている。
価格と栄養価は比例するのですかね。
玉子1個あたりの栄養価
食品添加物について知るべきだ。｜食と知識