いなばライト(つな缶)という、蓋が缶ジュースのようなタブ式のツナの缶詰で原料はカツオとのこと。100円ローソンで購入した物。
品名：かつお油漬け(フレーク)
内容量：100g
原産国名：タイ
輸入者：いなば食品株式会社
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いなばライトの栄養成分表示 100gあたり
- エネルギー：291kcal
- たんぱく質：17.0g
- 脂質：24.7g
- 炭水化物：0.1g
- ナトリウム：410mg（食塩相当量：1.0g）
内容量100gで1缶なのでこのままの栄養価ということだ。炭水化物は0.1gなので糖質制限中でも安心して食べられます。
This post was last modified on 2018年10月2日 PM3時18分19秒 PM3:18:19