唐揚げ生姜焼き弁当｜オリジン弁当

ウエルシアで購入した、オリジン弁当の、唐揚げ生姜焼き弁当。半額引きだったので買ってみた。定価は、税別460円の税込みおよそ498円。

動画

食べた感想

鶏肉のから揚げ

唐揚げ3個。

唐揚げと生姜焼きなど

味付は醤油が染み込んでいるのか濃いめ。

生姜焼き

今回の豚肉は大きめ

豚肉の生姜焼き。下にはスパゲッティが敷かれている。

他

玉子焼き1個は普通な印象。

少量の漬け物

野菜類はしば漬けが少量のみ。と生姜焼きのタマネギ程度。

たんぱく質分は食べ応え強い。肉サイズも大きめ。ヘタにコンビニ弁当とか買うよりはお得。最近コンビニ弁当税込みだと600円超えたりするのも普通に多いですし。

原材料名と栄養成分表示

オリジン弁当でも添加物は色々と多く記載されている。

たんぱく質32.0gは弁当類でも肉量が多めな部類。炭水化物が104.1gとやや多めなのは、ご飯の量に、唐揚げの衣と生姜焼きのタレのせいかな。

豚肉の栄養成分とカロリー・糖質などの紹介｜ 肉たんぱく質の1日に必要な量の紹介｜中年太り解消や、筋トレの基礎知識

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