吉野家で、ねぎ玉子と牛すき鍋（単品）並盛食べてみた。｜牛すき鍋は今季9食目

吉野家で、前回鍋食べた際には『ねぎラー油』を食べた為、今回は「ねぎ玉子」と牛すき鍋(単品)の並盛を食べてみた。

動画

価格

値段はねぎ玉子 128円 (税込 140円)牛すき鍋（単品）並盛 598円(税込 657円)

食べた感想

サイドメニュー

ねぎ玉子は万能ねぎではなく九条ネギのような太さがある葉葱だった。
葱に最初からかかっていた液体が辣油かと思ったらごま油がかかっていた。玉子は生卵で黄身と白身分ける器機つきで別皿で出て来る。牛すき鍋と食べた状態。

牛すき鍋と合わせて食べてみた。

生卵二個分鍋にいれるとネギの水分も含まれるためか、すき焼きのタレが白っぽくなった。牛すき鍋にねぎ玉子はちよっとバランスが悪いけどねぎラー油も粒々が難なので悩ましいものでした。
牛すき鍋の具は過去一番きしめんが少なかった。
葱は2個程度と、青い部分が少量。白菜は細かいのがちらほら入っており、大き目のタマネギが比率多めだな最近。豆苗とニンジンは適度な量。

食べ終えて満腹量。玉子二個あるとちょっとボリューム多いな。

栄養成分表

たんぱく質の1日に必要な量の紹介｜中年太り解消や、筋トレの基礎知識たんぱく質7.0gとプラスするには充分。炭水化物5.8gは意外と多いな。ごま油に砂糖でも入っているのかな。

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公式サイト

牛すき鍋公式 https://www.yoshinoya.com/menu/nabezenn/gyusuki-nabe-zen-single/

通販

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