アーモンド

食品

TOPVALUのアーモンド

まいばすけっとで購入したアーモンド。 TOPVALUのアーモンド
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アーモンドの栄養成分 糖質とカロリー

素焼きのまま食べたり、チョコレート菓子などにも多く使われているアーモンド。 ここでは、アーモンドの糖質について紹介します。
美容

アーモンドで若返り効果?

炭水化物抜き制限のダイエットなどを調べていたところ、 流石に3ヶ月も煎り大豆ばかり食べていると飽きてきたのでアーモンドについても調べてみた。
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