健康 ヘパリーゼW PREMIUM極 ヘパリーゼWシリーズ：【清涼飲料水・栄養補助食品】
ヘパリーゼW PREMIUM極という瓶タイプの栄養補助ドリンク。コンビニか、どこかで景品としてあたったものだと思いますが、ずっとほったらかしにしていたので希望小売価格：864円だしせっかくなので飲んでみた。
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ダイエット サントリー烏龍茶OTPP(機能性表示食品) 600mlペット
肥満解消目的にの摂取で商品色々と探してみた。今回はローソンで購入したサントリーの烏龍茶OTPPの600mlペットボトルの紹介。
ラーメン 愛猫に噛まれた10日後に急死 Japanese Soba Noodles 蔦 店主
ミシュラン一つ星を獲得したJapaneseSobaNoodles 蔦創業者である大西祐貴が享年43歳にて急逝したと報じられた。亡くなった原因と思われるのが10日前に飼っていた愛猫に噛まれたことが原因とみられている。 Japanese Sob...
食品 新型コロナウイルスに、かからない人が食べているものが、豚肉？
新型コロナウイルスにかからない食事として、流行初期の段階ではみそ汁がいいとか、発酵食品がいいといった話題が流行ったものですが、実際にかかった人とかからない人が食べているものをAI分析したという記事があったので紹介。
ダイエット 糖質オフの、お好み焼きソース ブルドックソース からだシフト 糖質コントロール お好みソース 290g×5本
糖質オフのお好み焼きソース でお好み焼きダイエットできるのか挑戦。
使った商品は、ブルドックソース からだシフト 糖質コントロール お好みソース 290g
健康 2021年の初詣と新型コロナウイルス
2020年に世界中で流行した肺炎、新型コロナウイルスが日本でも拡大の中、2021年の初詣はどうなるのか？
ダイエット 糖質制限ふまえた 10月のお腹へこませたい記録
20度を下回る気温になってきた10月ですが、9月にお腹周りが全く減らなかったぜい肉を何とかして落したい。極力今月は、たんぱく質特化に注力したい。10月頭から腹筋がつる状態が多い為腹筋のトレーニングは中断。体のあちこちがつりやすくなってきた。...
生活 新型コロナウイルスで再度の緊急事態宣言と飲食店のダメージ
新型コロナウイルスの影響で最も気になる要素がクラスターとよばれるものだ。
日本では飲食店が最も件数が多いとのこと。
食品 1日の食物繊維 厚生労働省 推奨の量を考える野菜と食事
1日の食物繊維はどの程度なのかという事。
18歳～64歳の場合 男性21g、女性18g以上、となっていますが、この数値ぱっと見、想像付かない量だと思います。
ダイエット 腹筋+糖質制限でお腹へこませたい記録 2020年9月
2020年9月度のお腹へこませたい記録は、腹筋+糖質制限がメインです。
ダイエット ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100+ビタミン リッチショコラ味 1,050g
SAVSAリッチショコラ ドラッグストアの価格が従来よりも安かったので買ってみた。
4350円程度。普段の定価は、税込み4500円以上する。Amazonが比較的安い。
ダイエット イヌリン で糖質制限【純度94.7%】高純度 水溶性食物繊維 粉末 パウダー 400g サプリ 菊芋 ダイエット 身体環境をサポート
一日の植物繊維目安推奨量が女性18g男性22gという値なので、キャベツだけだと到底食物繊維が足りていなかかった為 購入したイヌリン。
ダイエット お好み焼きでダイエットできるか？ お腹へこませたい記録 2020年8月版｜糖質制限ダイエット
私的な お腹へこませたい記録の2020年8月版。(レコーディングダイエット兼ねた私的メモ)キャベツで痩せれるのか？
多く見積もっても1日の炭水化物は120g未満で抑えている糖質量。
ダイエット キャベツのダイエット効果について
キャベツは、生でも食べれる他、量に対して価格が安い為食べやすい食材だといえます キャベツは、小松菜など同様に毎シーズン販売されているので年中通して食べれます。 果たしてキャベツを頻繁に食べることでダイエット効果があるのかという30日程度の実...
健康 新型コロナウイルスと、お盆の過ごし方
日本の夏 お盆の過ごし方といえば、帰省する人が多いと思いますが今年は新型コロナウイルスの影響で様々な違いが起こりそうです。
健康 新型コロナウイルス情報 うがい薬がコロナに効果が？という研究について
うがい薬が新型コロナウイルスに効果か研究？といった話題について紹介します。
ダイエット 「コロナ太り」対策でプロテイン市場が好調 という話題の注意点
「コロナ太り対策」でプロテイン市場が好調 という話題の注意点について。
たんぱく質不足を補うのにプロテインがコロナ渦のなか注目を浴びているとのこと
生活 東京都が飲食店とカラオケ店に営業短縮の要請を検討
東京都が飲食店とカラオケ店に営業短縮の要請を検討しているという話題。
カラオケ店や居酒屋など狭い空間で密な店舗は分かるが、飲食店を一括りに自粛要請という問題と、20万円の保証はすくなすぎるという問題。
ダイエット なんとしてもお腹へこませたい記録 2020年7月版
6月に約1cmしか減らなかったお腹のぜい肉。 なんとしても7月は真剣に落としたい。 自炊栄養価は、栄養成分表示などに基づいたグラム数で目安推測値です。 【糖質制限ダイエット】腹いっぱい肉を食べて1週間5㎏減！ケトジェニック・ダイエット 事前...
ダイエット お腹周り減らすための糖質制限中の食事 2020年6月分
結論から言えば失敗した。 お腹周り減らしたい。ウエスト計測 100均で購入した巻きメジャーでへそ回り起きた時の計測値。理想は60cm代。骨格的にそこまで落ちないだろうけどただの願望。1日の摂取糖質量は、20g未満×3食の一日60g未満。主食...
食品 ある週の糖質制限の記録と食事 例
とある週の糖質制限な食事内容。糖質1食20g未満が目安。 ※理想は、ほぼ糖質ゼロにチャレンジしたいのですが、金が無いので割愛。糖質制限を外食で行うポイント 糖質制限の目的は、 メタボにならない中年太り解消が早急な目的。老けないこれはエビテン...
健康 沖縄県でクラスター発生。高齢者の実態｜新型コロナウイルス
沖縄県でクラスター発生。高齢者の実態。
「密閉」「密集」「密接」の「3密」を避けるよう呼び掛けているさなか、30人も集まって窓を閉め切った環境で1時間半近くも会議するとか意味不明なことしている高齢者がいることに驚きだ。
健康 京都で院内感染か 患者が陽性｜新型コロナウイルス
京都府福知山市「院内感染の可能性もある」とされる報道について。
医療機関での院内感染はちょっと危険度高そう。
健康 新型コロナウイルス 一日4100円の休業補償検討
一日4100円の休業補償検討というニュースについて 先日10万円貸し付けが出たと思ったら今度は、一日4100円の休業補償という策。 果たしてどうなるのやら。 フリーランスや自営業に一日４１００円の休業補償検討、新型コロナ対策で 新型コロナ...
健康 アメリカで新型コロナウイルス感染者の急増
新型コロナウイルス感染者の急増という話題。
元々アメリカは、日本をあざわらっていたのに3月に入って感染者が増えたと騒ぎ始めている。