健康に関する記事

初プロテインは、SAVAS(ザバス)を飲んでみた

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プロテイン・サプリメント・ザバス 株式会社 明治

初プロテインは、SAVAS(ザバス)を買って飲んでみた ドン・キホーテだとか、マトモトキヨシでも普通に販売されている明治のプロテインだ。はじめて買うプロテインとしてはこれが妥当なのか?ということで買って試してみた。 購入動機は、糖質制限+たんぱく質摂取が目的。

脱メタボの糖質制限ダイエットブログ2018年7月の巻き|糖質制限による体内の変化も記録

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いきなりステーキのサラダ

糖質制限ダイエットブログ2018年7月の巻き。 腹がやばいくらい出過ぎている為、糖質制限に再チャレンジ。 5月までのラーメン二郎生活に、6月末の直近でも米を食べ過ぎた。 メタボ腹解消に向けての戦いの記録です。 武器は『糖質制限』のみだ!

給食に下剤入れて教師が救急搬送される事件

健康
文字「給食に下剤入れて教師が救急搬送される事件」

給食に下剤入れて教師が救急搬送される事件が愛知県で起きたらしい。 もし万一昼の給食に異物が混ぜられている可能性が有った場合食べることができるだろうか? 日本ではもっぱら「もったいない」が推奨されて 変な食べ残しは出来ない […]

塩水洗浄は、ダイエットどころか命削る『デマ』ダイエット方法

ダイエット 健康

塩分の取り過ぎは危険なこと位大の大人であれば、 すぐに気づきそうなものですが、デマサイトを信じる人がいるらしい。 検索すると上位に、さも「塩水洗浄」をやってみたという記事が有るだけで実践する人が居るという現象が怖い。 しかしどの記事も医師が監修したようなサイトは無い。

目に良い食べ物は?|視力

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ブルーベリーの写真

目に良い食べ物について 視力は昔からもといある時期からガクンガクンと減り続けていて 今では片目が視力計測に地震が無いくらいのオイラです。 (もう片方はわりと並みなんですが…片方だけ視力が激減しているのであります。)

食物繊維クリアファイバー

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パッケージ

糖質制限を踏まえるうえでも気になる食物繊維の量はどうしても不足しがちだ。 「食物繊維クリアファイバー」という店頭にて類似商品が、何種類か並んでいたのですが安い製品を購入

「たばこ1箱1000円に」

禁煙 健康

煙草が1000円に値上がりするそうです 「たばこ1箱1000円に」ということで 自民党が模索しているらしい。 通常の煙草が 1000円になったとすると、 わかばなどの タバコは1箱あたり、700円くらいになるのだろうか。 […]

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