禁煙禁煙外来4回目最悪なことに禁煙出来てないです・・・ 禁煙外来4日目なのですが、元々ヘビースモーカーだった私は、最悪なことに禁煙出来てないのです・・・ でどうなるかと思いきや一酸化炭素測定は25・・・。診察?的なものの内容になって「ライターとかタバコとか捨てたんですよね?」と問い詰められるも...2010/06/04 pm:5:30:25 PM禁煙
禁煙チャンピックス飲み初めて18日目の記録 朝はやはり強烈に吸いたくなる。というか禁煙できてません。タバコをやめる気がないのか!と思ってしまうのかも知れないのですが、原因としては、チャンピックスを飲んでも即効性はないので、タバコを吸いたいという衝動に駆られても、ニコレットのようなすぐ...2010/05/29 pm:10:31:52 PM禁煙
禁煙禁煙外来に行って見た 禁煙外来について4月まで何の知識もありませんでした。が、禁煙しなくてはと前々から思っていたのですが、いかんせん、どうしたら禁煙に成功するのか?ということもわからないまま四苦八苦していたのですが、2010/04/28 pm:9:30:31 PM禁煙