まいばすけっとの「つみれ鍋」栄養価や動画など。

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まいばすけっとの「つみれ鍋」

まいばすけっとの「つみれ鍋」

最近野菜摂取不足なので、まいばすけっとのつみれ鍋買ってみた。

説明書き

説明書き

定価398円の30%引きで税込300円で購入したもの。

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動画

後で追記

食べた感想

調理後の状態

調理
調理方法
調理はコンロなどで火にかけて加熱調理。
肉類

肉類

加熱前の具の状態。なんというかつみれの色が里いもっぽく見えた。

水菜などの野菜

水菜などの野菜

ぶなしめじは、もっと容量あってほしい位。キノコ類は食物繊維豊富ですし。ニンジンいらないのでキノコ欲しい。ニンジンなどの野菜
たんぱく質の原料は、つみれしか入っていない。
つみれの数は5個。
エビかカニのつみれ

エビかカニ

カニつみれっぽいものが一個。赤い点がついてるつみれ
エビつみれ1個 この2種類は比較的食べやすい。
黒っぽいのが3個あるのですが内訳はというと、鶏肉のつみれ
鶏つみれ2個 平均的な鶏肉のつみれの味。

黒っぽいつみれ

黒色が濃い物が鰯つみれ1個は、ややガリっとするのは骨とかなのかな。
一応すりつぶされているけど味と食感がイマイチよくない。

白菜など

中身は白菜が大半を占める。何かインパクトに欠ける。

葱は1かけ。ニンジン1つ、水菜少量
スープ
4種魚介の旨味が利いたスープは、鯛、ほたて、昆布、かつおと記載されている。
このゼラチンスープの味は、弱め。
何か別途味付しないとこれだけでは物足りない。
ポン酢とか別皿で用意したくなる程度。
たしか以前販売していた小さなカニが入った鍋の方が味的にはしっかりしていた感じがしなくもない。

全体食べ終わってまた食べたくなる味では無かった。
興味本位もあり今回まいばすけっとでつみれ鍋購入したのですが、そういえば最近あまりつみれが美味しいと思えないのだった。

イワシ(いわし)の、栄養成分とカロリー・糖質・旬など|魚介類

まいばすけっと鍋商品だと、牛肉のすき鍋が食べたいのですが、なかなか30%引きに遭遇しないのでした。(稀に売れ残りが3割引きで売っている時に限って鍋という気分じゃなかったりするのですよ。)
定価398円+消費税だと480円程度になるのでこの商品シリーズの味だとお得に感じないのでした。

乳酸菌入り 牛肉すき焼きうどん鍋|まいばすけっと2020年版

栄養成分表示と原材料名

まいばすけっとの「つみれ鍋」栄養成分表示と原材料名

栄養成分表示と原材料名

標準成分表:1包装あたり(推定値)

栄養素内容量
エネルギー174kcal
たんぱく質14.4g
脂質6.4g
炭水化物15.8g
食塩相当量4.2g

1包装当たりたんぱく質14.4gと物足りない数値。つみれ五個だと焼き鳥のつくね1本程度なので妥当な数値だろうか。
ゆで卵1個など追加しないと栄養価的にはイマイチだな。
炭水化物15.8gと低めなのは嬉しい点。糖質はもっと低い値でしょうし。
製造者は 株式会社 高木屋と記載されている。

栄養価的には白菜が多くても食物繊維は、実は少ないのが残念な要素です。
このまいばすけっとの鍋が容器がもう少し大きければきのこ類でかさまししたいんですけどね。
今の体調だとこのデフォルトの鍋のボリュームでほぼ満腹なので増すことはやめました。

製造者は 株式会社 高木屋と記載されている。

原材料表記の添加物は、毎回のことながらわりと多い。
ただ鍋自炊するのって一人暮らしだと材料買い集めてきて使い切るのが面倒なんですよ。


これを食べてはいけない―――「安心」と「健康」の教科書 (知的生きかた文庫)

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