G系とは、がっつり系、又はがつもり系のこと。山盛り系の大食メニューの事を指す。ラーメンだと二郎系が代表格。飯類では大盛メニューは様々なメニューが存在する。
ラーメン
ラーメン二郎インスパイア系ラーメンと呼ばれるものが代表格。ラーメン二郎の太麺と山盛りのもやしとキャベツで腹を満腹にさせるということが特徴の大盛メニュー
その他のラーメンでも大食いメニューは存在していますが、麺料理は麺がのびると食欲が湧かなくなるという落とし穴があるため細麺の大盛は不向き。この点二郎系ラーメンは多かすい麺で伸びにくいという利点がある。
丼もの
牛丼チェーンでも、すき家のメガ牛丼など。バイトテロでテラ豚丼問題があったように人は何故大盛に魅了される人が一定数いる。
天丼でタワー状に盛り付ける例も存在する。
G系の問題点
度々取りざたされるのが食べ残し問題。少ない事例だと、大盛りの強要。退店後に道端で嘔吐したり体調を壊して搬送されるなど。大食いに対してむやみに挑むことはお勧めできない面も有る。
