ダイエット糖質制限ダイエット25日目(体重落ちないが、お腹の脂肪は順調に落ちている)｜2014年
糖質制限ダイエット25日目 ウエストの贅肉はジリジリ減っているものの、体重が落ちない不思議。体重計が壊れている感じがしなくもないし、体内の水分量という程度の誤差でもある。メジャーの実測で、脂肪が減っているので効果はあるんだなという印象。 体...
2014-09
ダイエット
個人事業個人事業主の動機
個人事業主になりたいという動機は何でも構わないと思う。 ラーメン屋だろと雑貨屋だろうと、 店舗や事務所を構えなくとも個人事業主は可能だ。 ひとまず、自営業者になることを頭においていないと、人は簡単に会社に使い捨てにされる。
食品牛肉の各種部位の名称と調理例の向き不向き
牛肉のの部位は名前多すぎて覚えられなかったり、料理する際にどの牛肉を買えばよいのか解らないことが多い。 このため自身でも覚えるために調べてみた。
食品アメリカ産牛肉について
アメリカ産牛肉は、BSE問題が懐かしい問題に思える程度には、2014年現在では何事もなかったかのように日本の市場では普通に販売されている。 BSEで最もダメージを受けたと思うのは牛丼屋の吉野家が浮かぶ。 牧場飼育 肉質 やや硬い。 味 普通...
食品和牛について紹介します
和牛というと日本産の肉と勘違いしやすいが、 『国産牛肉』と『和牛』では意味が異なる。『和牛』は銘柄が決まっており厳正な審査のうえで出荷される牛肉 『国産牛肉』は日本で育てられた牛肉のことで生まれたときは海外の可能性も有る。
ダイエット糖質制限ダイエット24日目｜2014年
糖質制限ダイエット24日目イマイチ体重が減るのが右肩下がりではないのでやや残念感じ。ウエストは一応減少傾向。 糖質制限で体重が減るという記事や本がイマイチに見えてしまう。
食品オーストラリア産牛肉について紹介
オーストラリア産牛肉はオージービーフなどと呼ばれているが、種類は何種類か存在する。 スーパーマーケットで販売されている安い牛肉としてはアメリカ産とオーストラリア差はほぼ同一水準で並ぶ価格帯。和牛よりは圧倒的に安いのが海外からの輸入肉だろう。
外食【仕事】飲食店の時給賃金安すぎ
仕事の中でも飲食店の賃金は安すぎる。マクドナルドのハンバーガー 東京都内(23区内)でもマクドナルドの募集賃金は 学生のスタート時給は最低賃金+数円だ。 社会人でも最低賃金+50円程度の時給スタートのマクドナルドは多い。 逆に吉野家などの牛丼屋は、1000円程度～なので割とマトモに見えてしまう。
食品低価格の低糖質な食材を紹介します
糖質制限すると、価格が気になってしょうがない。 毎日肉食でステーキばかり食べることが出来ていれば良いのですが、金欠過ぎて財布がヤバイことにならないように、ひとまずざっと調べたものを紹介したい。 お得な低価格帯の食材で低糖室も兼ね備えた食べ物を案内します。
外食マクドナルドが迷走を加速させる黒いハンバーガー(イカスミバーガー)
2014年7月の中国産鶏肉の使いまわし問題発覚の後8月の客入りは芳しくなかったようで-何％という数字が出ていたが ここにきて日本マクドナルドは更に迷走を加速させている。黒いハンバーガーを出したりと、うちは真っ黒なんですとでも開き直りか？すら感じる･･･。
ダイエット糖質制限ダイエット23日目
糖質制限ダイエット23日目ですが、目覚め後、起きて4時間後くらいに若干頭クラクラはあったが、全般的には問題なし。 朝食で何を食べるのかはやや課題か。(カロリー不足だろうなとは思いつつも、朝食べるもの考えると朝から肉はきついので酷。低糖質パン...
ダイエット糖質制限ダイエット22日目で頭クラクラする
糖質制限ダイエット22日目ですが、22日目アイスコーヒーの飲みすぎなのか頭クラクラするよ。或いは1日500gくらい肉食わないとカロリーは明らかに足りていない気がする。 糖質が完全に少ない基準値でもないので糖質を中途半端にとっているのが原因な...
ダイエット糖質制限ダイエット21日目
糖質制限ダイエット21日目で、体重とウエストは先日比よりは増えている。まぁ体の中の水分量程度の誤差か？にしても右肩さがりというには行かない印象。
ダイエット糖質制限ダイエット20日目 やや減
糖質制限ダイエット20日目は昨日よりも減っている。完全なメタボな体で3週間近くつづけでも-3kg(誤差多少あるかも)程度か。 肉食に変えたいところだが、はたして。
ダイエット糖質制限ダイエット19日目
糖質制限ダイエット19日目 体重増加。ウエストmm単位減。 糖質0g麺は、飽きる+味付けの問題が大きく結果糖質増大引き起こしているので個人的に糖質0g麺は相性がよくない･･･。 やはり肉だな。
ダイエット糖質制限ダイエット18日目の記録
糖質制限ダイエット18日目 肉食べたいが、スーパーに行くのが面倒+まとめ買いするまでお預け状態でひとまず糖質0g麺の消化に悩むところ。
ダイエット糖質制限ダイエット17日目食べ物に悩む
糖質制限ダイエット17日目ですが糖質0g麺に既に飽きている。 カレールーかけたらなんとか食べれますが普通のルーだけだとまずい。レトルトカレーの方がマシ。
ダイエット糖質制限ダイエット16日目
16日目の糖質制限ダイエット若干減。 じりじり減る？
ダイエット糖質制限ダイエット15日目
糖質制限ダイエット15日目肉はウマイ。 しかしウエスト周りも体重自体も大して減らない。(まぁメキメキ減ったらそれは危険でしょうからね････)
PCアマゾンのKindle(キンドル)本が、日本も、PCで読めるようになった！！！！！！
Amazon(アマゾン)が販売している電子書籍はKindle(キンドル)というサービスですが、 過去Amazon.comなど英語圏のkindleは、PCでも閲覧できていたのが日本だけPCでの閲覧はできなかった。 (そもそも国ごとでログインできるアカウントが異なるので、kindleの利用では不便すぎる) ひとまず日本でもPCでKindleが読めるようになったとのことなので紹介します。
ダイエット糖質制限ダイエット14日目(鈍化)
糖質制限してダイエット目指そうとしているまのですがカロリーとりすぎなのか一向に痩せない。 個人的にアルコールがネックではある･･･。アルコール摂取しなければもっと痩せてもいいのでしょうけど。
ダイエット糖質制限ダイエット13日目の記録
糖質制限ダイエット13日目の記録ですが、ウエスト変化なし+体重変化なし、摂取カロリーが多いのか悩ましいところ。
インターネットsimeji(シメジ)という日本語入力支援ソフトを使わない方が良い理由
simeji(シメジ)という日本語入力支援ソフトが存在する。 このソフトは使わない方が良い理由を上げる。
ダイエット糖質制限ダイエット12日目(いまいち微妙)
糖質制限ダイエット12日目になったもの、体重はウエストも昨日よりは若干減る。 しかし10日以上でもこんだけしか減らないというのはカロリーとりすぎなのが原因か。
ダイエット糖質制限ダイエット11日目：思うことはカロリーか･･･
糖質制限ダイエット11日目になったもの、 体重もウエストも昨日より増えている気がする。 食品を見比べていても、カロリーが気になるところか。